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Mi transmisión en vivo
02:05
Flexibilidad & stretching 🧘‍♀️ / 25 minutos de CALMA 🌸🙏🏻
27:16
RETO FLEX 🙌 30 minutos / estirá todo el cuerpo 🤍
27:29
RETO FLEX 40 minutos / ESTIRÁ TUS PIERNAS 🦵✨
37:03
RETO FLEX 25 minutos para mejorar tu postura✨
25:17
FLEXIBILIDAD para aliviar rigidez en espalda / 30 MINUTOS / Sin elementos
29:30
FLEXIBILIDAD 20 minutos
21:14
MOVILIDAD & FLEXIBILIDAD 30 minutos / CADERA & ADUCTORES
30:31
MOVILIDAD 12 minutos / ALIVIA TENSIONES CERVICALES
11:42
FLEX RESTAURATIVO 30 minutos /ESTIRAMIENTO/ ALIVIAR DOLORES DE ESPALDA
29:46
FLEX EXPRESS 30 minutos/ PARA LA ESPALDA
32:59
DÍA 16 - FLEXIBILIDAD 40 minutos / EXTENSIONES
40:08
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